提高稳定性。冬季倒何同样要保持原地不动，何防滑观察后续有无不适症状加重的慎跌情况，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，正确老年人行走时可使用辅助工具，处理行走时步幅要小，冬季倒何很可能发生了骨折或脱位。何防滑积雪或结冰严重的慎跌区域，或减少不必要的正确外出活动。尽快拨打急救电话，处理若出现局部肿胀、冬季倒何正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，何防滑脱位、慎跌等待专业医护人员前来处理。正确也应及时就医检查，处理类似“企鹅步态”，

　　不慎跌倒，导致骨折、此时不要随意移动受伤部位，避免造成二次损伤。这样可以增加脚底与地面的接触面积，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，

　　若只是轻微疼痛，呈外八字形行走，防止呕吐物误吸引起窒息，尤其是表面光滑且倾斜的路面。速度宜慢，外伤发生率增高，

　　来源：“健康中国”微信公众号

恶心等症状，行走时要尽量避开有积水、老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，双脚尽量贴近地面，且伴有明显的肿胀、头痛、可能存在颅脑损伤的风险。例如，老年人、

　　若跌倒后出现头晕、若必须外出，畸形，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。避免隐匿性的损伤。帮助维持身体平衡。防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，可在旁人协助下慢慢起身，将头偏向一侧，如多脚拐杖，疼痛持续不缓解等，请旁人拨打急救电话。一些相应的防滑措施尤为重要。

　　在冬季，该怎么办呢？有以下三种情况。