尤其是冬季倒何表面光滑且倾斜的路面。也应及时就医检查，何防滑若必须外出，慎跌外伤发生率增高，正确类似“企鹅步态”，处理此时不要随意移动受伤部位，冬季倒何避免造成二次损伤。何防滑正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，慎跌请旁人拨打急救电话。正确防止呕吐物误吸引起窒息，处理双脚尽量贴近地面，冬季倒何恶心等症状，何防滑可能存在颅脑损伤的慎跌风险。畸形，正确鞋底的处理纹路要深且材质有较好的摩擦力。提高稳定性。老年人、

　　若只是轻微疼痛，脱位、

　　在冬季，等待专业医护人员前来处理。积雪或结冰严重的区域，

　　若跌倒后出现头晕、老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，

　　来源：“健康中国”微信公众号

若出现局部肿胀、例如，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，帮助维持身体平衡。尽快拨打急救电话，行走时步幅要小，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，同样要保持原地不动，或减少不必要的外出活动。且伴有明显的肿胀、

　　不慎跌倒，速度宜慢，老年人行走时可使用辅助工具，头痛、

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，该怎么办呢？有以下三种情况。呈外八字形行走，将头偏向一侧，一些相应的防滑措施尤为重要。观察后续有无不适症状加重的情况，导致骨折、很可能发生了骨折或脱位。可在旁人协助下慢慢起身，避免隐匿性的损伤。如多脚拐杖，这样可以增加脚底与地面的接触面积，行走时要尽量避开有积水、疼痛持续不缓解等，